Encyclopédie Atypique Incomplète
Incomplète, car toujours en construction au gré des jours, avec sérieux, curiosité et humour.
Atypique, car toujours dans l'esprit de la connaissance par l'observation et la pratique.
Incomplète, car toujours en construction au gré des jours, avec sérieux, curiosité et humour.
Atypique, car toujours dans l'esprit de la connaissance par l'observation et la pratique.
mercredi 5 novembre 2008
Votre poids idéal ?
Bien sûr, c’est celui avec lequel vous vous sentez bien...
Mais il existe des indices qui permettent de se situer par rapport à la moyenne des gens.
Attention, tous les calculs qui suivent, n’ont de de valeur que si vous n’êtes pas enceinte et que vous n’êtes pas un athlète...
Il existe diverses formules pour calculer le poids idéal (PI), elles sont listées ci-après en fonction de leur année de diffusion :
Taille (en cm) | Poids Idéal (en kg) |
---|---|
80 | 11,1 |
85 | 12,2 |
90 | 13,4 |
95 | 14,5 |
100 | 15,8 |
105 | 17,1 |
110 | 18,6 |
115 | 20,3 |
120 | 22,2 |
125 | 24,4 |
130 | 26,8 |
135 | 29,6 |
140 | 32,7 |
145 | 36,3 |
150 | 40,3 |
155 | 44,7 |
160 | 49,7 |
165 | 55,2 |
170 | 61,3 |
175 | 67,9 |
Taille (en cm) | Poids Idéal (en kg) |
---|---|
90 | 13,4 |
95 | 14,6 |
100 | 15,9 |
105 | 17,4 |
110 | 18,9 |
115 | 20,6 |
120 | 22,5 |
125 | 24,5 |
130 | 26,9 |
135 | 29,5 |
140 | 32,3 |
145 | 35,5 |
150 | 39,0 |
155 | 42,9 |
160 | 47,2 |
165 | 51,9 |
170 | 57,0 |
175 | 62,6 |
180 | 68,7 |
185 | 75,4 |
190 | 82,6 |
Taille (en cm) | Poids Idéal (en kg) |
---|---|
140 | 34,3 |
145 | 38,8 |
150 | 43,3 |
155 | 47,9 |
160 | 52,4 |
165 | 56,9 |
170 | 61,4 |
175 | 66,0 |
180 | 70,5 |
185 | 75,0 |
190 | 79,5 |
195 | 84,1 |
Taille (en cm) | Poids Idéal (en kg) |
---|---|
140 | 38,3 |
145 | 43,0 |
150 | 47,7 |
155 | 52,5 |
160 | 57,2 |
165 | 61,9 |
170 | 66,6 |
175 | 71,4 |
180 | 76,1 |
185 | 80,8 |
190 | 85,5 |
195 | 90,3 |
200 | 95,0 |
Comment le connaître, ce fameux Poids Idéal ?
En mangeant à sa faim (et pas plus...) : c’est le seul poids que l’on peut maintenir sans effort et dans lequel on se sent bien !